NUESTROS RETIROS DE YOGA
Porque el entorno idílico de la casa invita a la contemplación, hemos ideado para usted este paréntesis único para reconectar con uno mismo y con la naturaleza, y alimentarse con conciencia.
DESPIERTE SU ESPÍRITU
EN EL CORAZÓN DE LA BALAGNE
Reserve su paréntesis de bienestar, una estancia pensada para desconectar y recargar energías plenamente en un entorno excepcional.
Déjese guiar por prácticas de yoga al aire libre, mecidas por la brisa marina o la sombra benévola del maquis.
Abra sus sentidos descubriendo las plantas silvestres corsas, una inmersión viva e inspiradora.
Saboree el arte de la cocina ayurvédica y aprenda a nutrir su cuerpo con cuidado y sencillez, para una profunda reconexión con sus necesidades esenciales.
EL PROGRAMA
De 5 a 7 días de bienestar
Cada jornada está marcada por prácticas variadas y equilibrantes, en una energía colectiva que nutre el cuerpo y la mente.
YOGA
Todos los días, experimente el Vinyasa flow para dinamizar el cuerpo, y el Yin Yoga y el yoga restaurativo para serenarse. En la terraza, en el maquis o en la playa, cada sesión le ofrecerá un momento privilegiado para centrarse.
COCINA AYURVÉDICA
Este enfoque alimentario ancestral busca equilibrar el cuerpo y la mente mediante alimentos naturales adaptados a las necesidades individuales. Favorece la digestión y la energía vital, apoyando los procesos naturales del organismo.
DESCANSO
Disfrute de relajantes baños de sonido y sesiones de meditación. Los momentos libres le permitirán saborear la calma encantadora de la casa. Hay cuidados individuales (masajes, tratamientos estéticos) disponibles bajo petición.
TALLERES
Explore la flora silvestre corsa, salga a recolectar plantas silvestres y medite durante excursiones por el maquis.
Amalia Festino
Terapeuta de Ayurveda y apasionada profesora de yoga, Amalia Festino acompaña con dulzura y autenticidad a quienes buscan bienestar y reconexión. Fascinada por la naturaleza y el movimiento, integra en sus prácticas el poder de las plantas silvestres y la sabiduría ayurvédica, y ofrece experiencias ricas en convivencia, arraigo y benevolencia. Con Amalia, cada retiro se convierte en un auténtico viaje interior en el que el descubrimiento de uno mismo se armoniza con la belleza y la energía de la naturaleza.
Para más información: https://www.amaliayoganature.com/
INFORMACIÓN PRÁCTICA
Duración de la estancia:
5 días + fin de semana posible
Número de participantes: 8 como máximo
PRIMAVERA - Renacimiento - reconexión de cuerpo y mente
OTOÑO - Armonía - energía suave y arraigo del yo
QUÉ NO ESTÁ INCLUIDO
Transporte
Incluye los vuelos o las travesías en barco, el seguro de viaje y cualquier traslado fuera de la casa. Podemos organizar su traslado en taxi para compartir los gastos con los demás participantes (unos 40 €/trayecto/taxi desde el aeropuerto).
QUÉ ESTÁ INCLUIDO
Alojamiento en La Maison du Prince Pierre
Disfrutará del uso exclusivo de toda la casa. Todas las habitaciones son individuales: hay 3 categorías de tarifa disponibles según el tamaño de la cama (individual o doble) y el acceso privado a un baño.
2 prácticas de yoga al día
Incluye Vinyasa, Yin Yoga y Yoga Restaurativo
1 taller al día
Según la programación: marcha consciente; baño de sonido; meditación; recolección de plantas silvestres; clase de alimentación consciente; taller de cocina ayurvédica; visita a pueblos corsos; danza de conexión...
Gastos diversos
Los gastos adicionales no mencionados en el programa corren a su cargo. La casa pone a su disposición varios servicios, como masajes y manicura con reserva previa. También pueden organizarse cenas en restaurantes bajo petición.
ACCESO
Pensión completa durante toda la estancia
Incluye desayunos, almuerzos y cenas en grupo durante la semana. Nuestra chef, especializada en cocina ayurvédica y alimentación consciente, prepara cada comida in situ.
2 retiros al año:
Aeropuerto de Calvi: 10 minutos en coche
Puerto de L'Île-Rousse: 30 minutos en coche
CONTACTO E INSCRIPCIONES
Para recibir las tarifas y el programa completo de nuestros retiros de yoga, inscríbase a través del formulario.
Le responderemos lo antes posible.