ÉVEILLEZ VOTRE ESPRIT

AU CŒUR DE LA BALAGNE

Réservez votre parenthèse bien-être, un séjour conçu pour se déconnecter et se ressourcer pleinement dans un cadre d’exception.

Laissez-vous guider par des pratiques de yoga en extérieur, bercées par le souffle marin ou l’ombre bienveillante du maquis.

Ouvrez vos sens en partant à la découverte des plantes sauvages corses, une immersion vivante et inspirante.

Savourez l’art de la cuisine ayurvédique et apprenez à nourrir votre corps avec soin et simplicité, pour une reconnexion profonde à vos besoins essentiels.

AU PROGRAMME

5 à 7 jours bien-être

Chaque journée est rythmée par des pratiques variées et équilibrantes, dans une énergie collective qui nourrit le corps et l'esprit.

YOGA

Tous les jours, expérimentez le Vinyasa flow pour dynamiser le corps, le Yin Yoga et le yoga restauratif pour apaiser. Sur la terrasse, dans le maquis ou sur la plage, chaque séance offrira un moment privilégié pour se recentrer.

CUISINE AYURVÉDIQUE

Cette approche alimentaire ancestrale vise à équilibrer le corps et l'esprit grâce à des aliments naturels adaptées aux besoins individuels. Elle favorise la digestion et l'énergie vitale en soutenant les processus naturels de l'organisme.

DÉTENTE

Profitez de bains sonores relaxants et de séances de méditations. Des moments libres dédiés vous laisseront profiter du calme enchanteur de la maison. Des soins individuels (massages, soins esthétiques) sont disponibles sur demande.

ATELIERS

Explorez la flore sauvage corse, partez à la cueillette des plantes sauvages et méditez lors de randonnées dans le maquis.

Amalia Festino

Praticienne en Ayurveda et professeure de yoga passionnée, Amalia Festino accompagne avec douceur et authenticité ceux en quête de bien-être et de reconnexion. Fascinée par la nature et le mouvement, elle intègre dans ses pratiques le pouvoir des plantes sauvages et la sagesse ayurvédique, offrant des expériences riches en partage, en ancrage et en bienveillance. Avec Amalia, chaque retraite devient un véritable voyage intérieur où la découverte de soi s'harmonise avec la beauté et l’énergie de la nature.

Pour en savoir plus : https://www.amaliayoganature.com/

INFOS PRATIQUES

Durée du séjour :

5 jours + week-end possible

Nombre de participants : 8 maximum

PRINTEMPS - Renaissance - reconnexion corps & esprit

AUTOMNE - Harmonie - énergie douce & ancrage du moi

CE QUI N'EST PAS INCLUS

Transport

Incluant les vols ou les traversées, assurance voyage et tout transfert en dehors de la maison. Nous pouvons organiser votre transfert en taxi afin de mutualiser les frais avec les autres participants (environ 40€/trajet/taxi depuis l'aéroport).

CE QUI EST INCLUS

Hébergement à La Maison du Prince Pierre

Vous bénéficierez de la jouissance exclusive de toute la maison. Toutes les chambres sont individuelles : 3 catégories de tarif sont disponibles selon la dimension du lit (simple ou double) et l'accès privatif à une salle de bain.

2 pratiques de yoga par jour

Incluant Vinyasa ; Yin Yoga et Restaurative Yoga

1 atelier par jour

Selon le planning : marche consciente ; bain sonore ; méditation ; cueillette sauvage ; cours d'alimentation consciente ; atelier cuisine ayurvédique ; visite des villages corses ; danse de connexion...

Dépenses diverses

Les dépenses annexes non citées dans le programme sont à vos frais. La maison met à disposition plusieurs services tels que des massages et manucures sur réservation. Des soirées restaurants peuvent être aménagées sur demande.

ACCÈS

Pension complète toute la durée du séjour

Incluant petit-déjeuners ; déjeuners et dîners en groupe durant la semaine. Chaque repas est préparé sur place par notre cheffe spécialisée en cuisine ayurvédique et alimentation consciente.

2 retraites par an :

Aéroport de Calvi : 10 minutes de route

Port d'Ile-Rousse : 30 minutes de route

CONTACT & INSCRIPTIONS

Pour recevoir les tarifs et le programme complet de nos retraites yoga, inscrivez-vous via le formulaire.

Nous vous répondrons dans les plus brefs délais.